| Minimum na kailangang kalahok | 10 manlalakbay |
| Ayos ng pagkain | May kasamang almusal, May kasamang tanghalian, May hapunan, Ikaw ang mag-aayos |
- Mga Paalala -
1. Mangyaring ibigay ang taas at timbang kapag nagrerehistro upang makapag-book ng bisikleta; at ibigay ang pangalan at numero ng telepono ng emergency contact.
2. Mga Kalahok:
(1)Inirerekomenda para sa edad na 11 taong gulang pataas o taas na 145 cm pataas. Ang mga wala pang 18 taong gulang ay kailangang magsumite ng pahintulot mula sa magulang. Ang mga wala pang 15 taong gulang ay maaaring mangailangan ng kasama mula sa legal na tagapag-alaga; kung walang legal na tagapag-alaga na makakasama, kailangan ng pahintulot mula sa legal na tagapag-alaga upang italaga ang isang kapalit na kasama.
(2)Ang mga may edad 70 taong gulang pataas ay kailangang magsumite ng pahintulot sa pagsali, at lubos na inirerekomenda ang pagkakaroon ng kasama mula sa pamilya o kaibigan.
(3)Ang mga biyahe na may electric-assist na bisikleta ay nangangailangan ng edad na 14 taong gulang pataas at taas na 150 cm pataas.
(4)Para sa mga family tour, summer camp, o espesyal na biyahe, ang impormasyon sa anunsyo ng biyahe ang masusunod.
(5)Para sa mga biyahe sa ibang bansa, inirerekomenda ang edad na 16 taong gulang pataas.
3. Ang mga pahingahan at oras ng aktibidad sa biyahe ay maaaring baguhin depende sa aktwal na kondisyon ng panahon at bilis ng mga kalahok.
4. Ang mga hotel na tutuluyan at ang ruta ng biyahe ay kumpirmado sa abiso bago ang biyahe.
5. Kung magkaroon ng hindi inaasahang mga kadahilanan tulad ng panahon, ang kumpanya ay may karapatang ipaliwanag ang mga huling desisyon tungkol sa aktibidad, at may karapatang baguhin ang biyahe nang biglaan. Ang mga aalis at susuko sa biyahe ay hindi makakatanggap ng refund.
6. Dahil sa mataas na antas ng kahirapan sa pagbibisikleta, hindi ito angkop para sa mga pasyenteng may malubha o biglaang sakit (tulad ng mga sakit sa cardiovascular, atbp.), mangyaring isaalang-alang ang iyong sariling kondisyon sa kalusugan.
7. Ayon sa batas, ang saklaw ng travel liability insurance ay limitado lamang sa mga aksidenteng pangyayari. Kung ang aksidente ay sanhi ng sariling kondisyon sa kalusugan, ito ay hindi sakop ng insurance. Kung sa tingin mo ay hindi sapat ang proteksyong ito, mangyaring kumuha ng iba pang insurance, tulad ng personal accident insurance, overseas emergency medical insurance, atbp.
8. Ang mga pasahero ay dapat magbigay ng tapat na impormasyon tungkol sa kanilang kondisyon sa kalusugan at magpakita ng sertipiko ng doktor kung kinakailangan ng tauhan ng kumpanya, na bahagi ng obligasyon ng pasahero. Ang aktibidad na ito ay nangangailangan ng sapat na pisikal na lakas upang matagumpay na makumpleto. Inirerekomenda ang dalawang linggong paunang pagsasanay upang ayusin ang pisikal na kondisyon para sa aktibidad.
9. Pagpapahayag ng kondisyon sa kalusugan (mangyaring magbigay ng tapat na impormasyon batay sa aktwal na kondisyon sa kalusugan):
Para sa iyong kaligtasan sa paglalakbay at para sa kapakanan ng lahat ng miyembro ng grupo, kung ikaw ay buntis, mayroon o nagkaroon ng, kabilang ngunit hindi limitado sa, mga sakit sa cardiovascular, sakit sa utak, kanser, mga sakit sa musculoskeletal system at connective tissue, mga sakit sa respiratory organ, iba pang malalang sakit, mga nakakahawang sakit, pagka-adik sa alkohol o gamot, kapansanan sa katawan, o iba pang malubhang sakit, dapat mong ipahayag ito nang tapat bago magrehistro. Kung nagkaroon ka ng nabanggit na sakit ngunit gumaling na, dapat mo pa rin itong ipahayag nang tapat, at mangyaring isaalang-alang ang iyong kondisyon sa kalusugan bago magrehistro o magdala ng kasama mula sa pamilya o kaibigan. Dahil ang pagbibisikleta ay isang mahabang hamon, at ang intensity ng pagbibisikleta ay mataas, ang mga kalahok ay dapat magbigay ng tapat na impormasyon tungkol sa kanilang kalusugan. Kung magkaroon ng anumang aksidente sa kalagitnaan ng aktibidad sa paglalakbay dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan, ikaw ay mananagot, at ang kumpanya ay hindi mananagot.
10. Paalala sa pagkuha ng personal accident insurance para sa mga biyahe sa ibang bansa na hindi kasama ang round-trip na tiket:
Mangyaring lubos na maunawaan: Kung ikaw ay mag-aayos ng sarili mong tiket sa eroplano, makikipagkita ka sa grupo sa itinalagang lugar ng pagtitipon. Siguraduhing kumuha ka ng kinakailangang personal na travel accident insurance sa iyong lugar ng pag-alis.
11. Kapag nag-aapply para sa claim, kailangang isumite ang sertipiko ng diagnosis at ang orihinal o kopya ng resibo (hindi maaaring gumamit ng photocopies)
12. Ayon sa batas, ang saklaw ng travel liability insurance ay limitado lamang sa mga aksidenteng pangyayari. Kung ang aksidente ay sanhi ng sariling kondisyon sa kalusugan, ito ay hindi sakop ng insurance. Kung sa tingin mo ay hindi sapat ang proteksyong ito, mangyaring kumuha ng iba pang insurance, tulad ng personal accident insurance, overseas emergency medical insurance, atbp.
Kailangan ng minimum na 10 traveler para tumuloy ang tour. Kung hindi umabot sa minimum, ikakansela ang tour. May email tungkol sa pagkansela na ipapadala 30 araw bago ang petsa ng pag-alis
Ang pinakamataas na altitude ng itineraryong ito ay 3275m, mangyaring kumpirmahin kung ang iyong katawan ay makakaangkop sa pagsakay sa mataas na altitude.
Pagbaba ng presyon ng hangin sa kapaligiran: Dahil sa manipis na hangin, bumababa ang kahusayan ng palitan ng oxygen sa baga, na nagdudulot ng pagbaba ng oxygen sa arterya. Sa mga gawain sa mataas na lugar, pabagalin ang bilis ng aktibidad, huminga nang malalim, at bantayan nang mabuti ang reaksyon ng iyong katawan.
Mga Sintomas ng Altitude Sickness: Pagsusuka, pagkahilo, sakit ng ulo, mabagal na reaksyon, at sa malubhang kaso, maaari itong magdulot ng pulmonary edema o cerebral edema, kaya ang mga nasa malubhang kondisyon ay dapat agad na ilipat pababa ng bundok.
Malaki ang pagkakaiba ng temperatura sa klima ng mataas na bundok, mangyaring maghanda ng mga damit na panlaban sa lamig at mga kagamitan para sa malamig na panahon.
Ang mga kalsada sa bundok ay makitid. Upang matiyak ang maayos na pagliligtas, ang sasakyang pang-suporta ay mananatili sa likuran ng buong koponan at susulong sa pamamagitan ng pag-usad sa mga nakapirming punto. Ang mga siklista ay dapat magdala ng sarili nilang mga windbreaker, tubig, at pagkain.
Ang bundok ay kulang sa pampublikong kasilyas; pakibantayan ang paggamit ng mga pasilidad pangkalinisan sa bawat pahingahan.