ไม่เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลัง
ไม่เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว
ไม่เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
สิ่งที่ต้องนำมา: รองเท้ากีฬา
สิ่งที่ควรนำมา: เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ
สิ่งที่ต้องเตรียม: ตั๋วโดยสารรถสาธารณะ
สิ่งที่ไม่อนุญาต: กระเป๋าเดินทางหรือกระเป๋าขนาดใหญ่
สิ่งที่ควรรู้ก่อนเข้าร่วม: คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักวิ่งเร็วเพื่อเข้าร่วมทัวร์วิ่ง แต่จำเป็นต้องมีการเตรียมร่างกายให้พร้อมในระดับหนึ่ง โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถวิ่งได้ต่อเนื่องอย่างน้อย 5 กิโลเมตร (3 ไมล์) ก่อนลงทะเบียน
สิ่งที่ควรรู้ก่อนไป: ผู้เยาว์สามารถเข้าร่วมได้หากเคยวิ่งมาบ้างแล้ว และมีผู้ปกครองมาด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอายุ 15 ปีหรือต่ำกว่า สำหรับผู้ที่มีอายุ 16-17 ปี ควรให้ผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งทำการจองโดยระบุชื่อบุตรหลาน และมาปรากฏตัวพร้อมกับบุตรหลาน ณ จุดนัดพบ
สิ่งที่ควรรู้ก่อนเดินทาง: การวิ่งทัวร์พร้อมเด็กเล็กในรถเข็นก็เป็นไปได้เช่นกัน ควรนำรถเข็นของคุณเองมาด้วย และตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมสำหรับการวิ่งในเมืองที่ไม่ค่อยสะดวกสำหรับผู้ใช้รถเข็น
สิ่งที่ควรรู้ก่อนไป: โปรดนำอุปกรณ์และรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมไปด้วย
สิ่งที่ควรรู้ก่อนเดินทาง: ไม่สามารถเก็บเสื้อผ้าและกระเป๋าขนาดใหญ่ไว้ได้
สิ่งที่ควรรู้ก่อนเดินทาง: โปรดนำตั๋วเดินทางมาเอง เนื่องจากทางที่พักไม่ได้จัดเตรียมไว้ให้