| สถานที่ | ในร่ม |
| ประเภทประสบการณ์ทางวัฒนธรรม | ประสบการณ์วัฒนธรรมดั้งเดิม |
โปรดปฏิบัติตามเวลาที่กำหนดและมาถึงจุดนัดพบอย่างน้อย 10 นาทีก่อนเวลาเริ่มต้น
กิจกรรมอาจถูกยกเลิกเนื่องจากสภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย ขอขอบคุณสำหรับความเข้าใจของคุณ
หลักสูตรจะเริ่มต้นด้วยการนั่งพื้นฐานและเทคนิคการหายใจ เพื่อให้แม้แต่ผู้ที่สนใจเซนเป็นครั้งแรกก็สามารถเข้าร่วมได้อย่างมั่นใจ
สำหรับผู้เยี่ยมชมที่พบว่าการนั่งสมาธิเป็นเวลานานเป็นเรื่องยาก ทางเราสามารถจัดเตรียมเก้าอี้ไว้ให้ได้ตามคำขอ
เราขอแนะนำให้สวมกางเกงขายาวหลวมๆ หรือเสื้อผ้าอื่นๆ ที่สามารถนั่งไขว่ห้างได้ โปรดหลีกเลี่ยงการสวมกระโปรงสั้นรัดรูป
กิจกรรมนี้จะดำเนินไปโดยเท้าเปล่า แนะนำให้สวมถุงเท้าที่ใส่และถอดง่าย