โปรดเดินทางจากวัด Kokuseiji ไปยังพิพิธภัณฑ์ศิลปะอนุสรณ์ Takikawa City Minamiawaji Gyokuseikan ด้วยตนเอง (เดิน 5 นาที หรือประมาณ 200 ม.)
หากทัวร์ถูกยกเลิกเนื่องจากสภาพอากาศเลวร้าย เช่น พายุไต้ฝุ่น เราจะติดต่อคุณภายในวันก่อนหน้า
คุณจะมีโอกาสได้สัมผัสกับประสบการณ์การทำสมาธิแบบเซน ห้ามสวมกระโปรง
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัด Kokusei-ji ในเกาะอาวาจิเป็นกิจกรรมที่ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นโดยเฉพาะ ผู้มาเยือนจะได้ฝึกนั่งสมาธิประมาณ 60 นาที และมีโอกาสชื่นชมภาพวาดสไตล์นันกะ (Nan-ga) ที่วาดด้วยฝีมือของอาจารย์ Naohara Gyokuho ศิลปินสไตล์นันกะที่มีชื่อเสียงซึ่งเติบโตในเกาะอาวาจิ หลังจากนั่งสมาธิเสร็จสิ้น ยังสามารถดื่มชาและฟังเจ้าอาวาสองค์ปัจจุบันอธิบายหลักธรรมทางพุทธศาสนาเซนที่แฝงอยู่ในผลงานของอาจารย์ Gyokuho เพื่อสัมผัสจิตวิญญาณแห่งการผสมผสานระหว่างภาพวาดสไตล์นันกะ บทกวีไฮกุ และเซน
การเข้าร่วมประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัด Kokusei-ji ในเกาะอาวาจิ มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสจิตวิญญาณแห่ง 'Kūga Zen Ichihō' (空歌禅一形) หรือการผสมผสานระหว่างภาพวาดสไตล์นันกะ บทกวีไฮกุ และเซน และส่งเสริมให้เกิดการทบทวนตนเองและการแสวงหาความสงบภายในผ่านการนั่งสมาธิและการชื่นชมภาพวาดสไตล์นันกะ นี่เป็นโอกาสพิเศษในการทำความเข้าใจแนวคิดทางเซน ขัดเกลาจิตใจ และรับแรงบันดาลใจจากศิลปะ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักเดินทางที่ต้องการสัมผัสวัฒนธรรมญี่ปุ่นดั้งเดิมและใคร่ครวญอย่างลึกซึ้ง
สำหรับการเข้าร่วมประสบการณ์การนั่งสมาธิครั้งแรกที่วัด Kokusei-ji ในเกาะอาวาจิ โดยทั่วไปแล้วเจ้าอาวาสหรือผู้สอนจะแนะนำ ขั้นตอนเบื้องต้นประกอบด้วยการทำความเข้าใจแนวคิดพื้นฐานของการนั่งสมาธิ การเรียนรู้วิธีการนั่งและหายใจที่ถูกต้อง ประสบการณ์จะใช้เวลาประมาณ 60 นาที โดยจะเน้นไปที่การทำสมาธิอย่างสงบ กิจกรรมนี้เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้น ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์การทำสมาธิมาก่อน เพียงแค่เปิดใจและปฏิบัติตามคำแนะนำ
ในการนั่งสมาธิที่วัด Kokusei-ji ในเกาะอาวาจิ โดยทั่วไปจะแนะนำให้นั่งขัดสมาธิ เช่น ท่านั่งขัดสมาธิแบบครึ่งวงกลม (Half-Lotus) หรือท่านั่งขัดสมาธิเต็มวง (Full-Lotus) แต่สำหรับผู้เริ่มต้น จะมีเบาะรองนั่งหรืออุปกรณ์ช่วยอื่นๆ เพื่อให้เกิดความสบาย สิ่งสำคัญคือการรักษาหลังให้ตรง ผ่อนคลายไหล่ วางมือไว้บนตักในท่าทำสมาธิ (Zenjo-in) ลืมตาครึ่งหนึ่งหรือหลับตาเบาๆ และจดจ่อกับการหายใจ เพื่อช่วยให้ร่างกายและจิตใจสงบ
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัด Kokusei-ji ในเกาะอาวาจิ โดยทั่วไปจะเปิดให้จองล่วงหน้า และจะจัดช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงตามการจองที่ได้รับ ขอแนะนำให้ตรวจสอบวันที่เปิดให้บริการและช่วงเวลาที่แน่นอนล่วงหน้าเมื่อวางแผนการเดินทาง เพื่อให้สามารถเข้าร่วมได้อย่างราบรื่น เนื่องจากเป็นประสบการณ์ที่มีผู้สอนนำ การจัดเวลาจะไม่เหมือนวัดทั่วไปที่มีเวลาเปิดทำการที่แน่นอน แต่จะต้องสอดคล้องกับตารางเวลาของผู้สอน
การขับรถส่วนตัวถือเป็นวิธีที่สะดวกที่สุดในการเดินทางไปยังเกาะอาวาจิเพื่อเข้าร่วมประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัด Kokusei-ji โดยสามารถเดินทางได้อย่างสะดวกผ่านทางหลวง หากเลือกใช้ระบบขนส่งสาธารณะ คุณสามารถเดินทางด้วยรถบัสจากโกเบหรือโอซาก้าไปยังเกาะอาวาจิ จากนั้นต่อรถขนส่งสาธารณะในท้องถิ่นหรือแท็กซี่ เนื่องจากวัดอาจตั้งอยู่ในพื้นที่ที่เงียบสงบ จึงแนะนำให้วางแผนเส้นทางการเดินทางอย่างละเอียดล่วงหน้า
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัด Kokusei-ji ในเกาะอาวาจิ มีความเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับภาพวาดสไตล์นันกะ ซึ่งเป็นผลมาจากอาจารย์ Naohara Gyokuho ศิลปินสไตล์นันกะผู้ยิ่งใหญ่ ผู้ซึ่งเป็นพระภิกษุในนิกายรินไซ (Rinzai Zen) และเป็นผู้บูรณะวัดแห่งนี้ขึ้นมาใหม่ ดังนั้น หลังจากการนั่งสมาธิ คุณจะสามารถชื่นชมผลงานภาพวาดสไตล์นันกะของอาจารย์ Gyokuho และผ่านคำอธิบายของเจ้าอาวาส เพื่อทำความเข้าใจว่าภาพวาดสไตล์นันกะหลอมรวมเข้ากับแนวคิดทางเซนได้อย่างไร และร่วมกันแสดงออกถึงจิตวิญญาณอันเป็นเอกลักษณ์ของ 'Kūga Zen Ichihō' (空歌禅一形) หรือการรวมกันของภาพวาดสไตล์นันกะ บทกวีไฮกุ และเซน
อาจารย์ Naohara Gyokuho เป็นจิตรกรสไตล์นันกะผู้โดดเด่นที่เติบโตในเกาะอาวาจิ และยังเป็นพระภิกษุในนิกายรินไซ (Rinzai Zen) ท่านไม่เพียงแต่ประสบความสำเร็จอย่างยอดเยี่ยมในวงการศิลปะ แต่ยังอุทิศตนให้กับการฝึกฝนธรรมะ วัด Kokusei-ji นี้ได้รับการบูรณะขึ้นใหม่ด้วยฝีมือของท่าน ทำให้เป็นสถานที่พิเศษที่ผสานศิลปะภาพวาดสไตล์นันกะและประสบการณ์การฝึกสมาธิเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ช่วยให้ผู้มาเยือนสามารถเชื่อมโยงกับผลงานของท่านและหลักธรรมทางเซนได้อย่างลึกซึ้ง