ข้อมูลสินค้านี้แปลโดยระบบอัตโนมัติและอาจให้ข้อมูลที่ยังไม่สมบูรณ์ โปรดพิจารณาก่อนทำการสั่งซื้อ หรือติดต่อแผนกลูกค้าสัมพันธ์หากมีคำถามเพิ่มเติม
สำหรับ + พักผ่อน ป่าไม้มีไว้พักผ่อน จริงๆแล้วป่าอยากจะรักษาคุณ แต่คุณกลับปฏิเสธที่จะปล่อยตัวเองไป!
หลายครั้งหลังจากการเดินทางที่เต็มไปด้วยการกินดื่มและการตามใจตนเอง เราจะรู้สึกสูญเสียในภายหลัง การเดินทางทำให้เรามีพลังได้ไหม?
ชะลอความเร็ว ปรับร่างกายและจิตใจให้เข้ากับธรรมชาติ ชาร์จพลัง ผ่อนคลาย รักษาตัวเอง มีสมาธิ ค้นหาตัวตนที่แท้จริง และเผชิญกับความท้าทายของชีวิต
หลังจากเหนื่อยล้าสะสมและทำงานหนักทั้งร่างกายและจิตใจมาตลอดทั้งปี ควรมอบของขวัญแห่งการบำบัดรักษาให้กับตัวเองเพื่อที่คุณจะได้ผ่อนคลายในวันพักผ่อน
รีเซ็ตและเริ่มใหม่เพื่อเริ่มต้นปีใหม่ที่ดี
Forest Nation ได้เปิดตัวหลักสูตรบำบัดด้วยป่าชุดหนึ่งที่ National Taiwan University Experimental Forest Xitou เพื่อให้ร่างกาย จิตใจ และวิญญาณได้สัมผัสกับพรที่ธรรมชาติประทานให้อย่างเต็มที่
สำหรับการพักผ่อน
ครั้งนี้เราขอเชิญคุณมาที่ป่าซีโถว ทิ้งทุกอย่างไว้เบื้องหลัง ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่ อุทิศตนให้กับป่า กลับสู่ตัวคุณเอง ออฟไลน์ และเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
การบำบัดด้วยป่าที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว | ค้นหาสุขภาพในป่า |
เดินป่าพร้อมไกด์ | การตระหนักรู้ในตนเองผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้าในป่า | พักผ่อนให้สบายนะครับ [ประวัติผู้สอน]
เขาเป็นสมาชิกของสมาคมสุขภาพป่าไต้หวันและเป็นสมาชิกของทีมครูของประชาชนซึ่งถือว่าป่าคือบ้านของเขา ปัจจุบันเขาเป็นนักวิจัยที่โครงการพัฒนาและส่งเสริมเทคโนโลยีทางการแพทย์อัจฉริยะด้านการเกษตร ป่าไม้ และโครงสร้างพื้นฐานทางทะเลของกรมป่าไม้แห่งเกาหลี เขาเป็นนักบำบัดป่าที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานบริหารการอนุรักษ์ป่าไม้ และได้รับปริญญาโทจากมหาวิทยาลัยแห่งชาติไต้หวันด้านการวิจัยบำบัดป่า เขาเชี่ยวชาญในด้านการบำบัดด้วยป่า การบำบัดด้วยไม้ไผ่ การบำบัดด้วยกลิ่นหอม การศึกษาเกี่ยวกับไม้ และการศึกษาสิ่งแวดล้อม จิหมินได้เรียนรู้จากศาสตราจารย์ Yuan Xiaowei, Yu Jiabin และ Lin Yizhen จาก Taiwan Forest Health Society และร่วมมือกับพวกเขาในการจัดตั้งระบบการรับรองนักบำบัดป่าของ Forestry Conservation Administration ปัจจุบันเขามุ่งมั่นที่จะส่งเสริมการนำการบำบัดด้วยป่าและไม้ไผ่มาใช้ในเชิงอุตสาหกรรม เขาเป็นผู้ส่งเสริมหลักของการบำบัดด้วยป่าในไต้หวันและเป็นผู้มีส่วนร่วมสำคัญในการแลกเปลี่ยนการบำบัดด้วยป่าในประเทศและต่างประเทศ
- "คุณอาจไม่สามารถหลีกหนีจากความขึ้นๆ ลงๆ ของชีวิตได้ แต่คุณสามารถถอยกลับเข้าไปในป่าและเพลิดเพลินไปกับความผ่อนคลายและความเงียบสงบขั้นสูงสุด"
【แนะนำหลักสูตร】
ภายใต้การนำของนักบำบัดป่าที่ได้รับการรับรองจากหน่วยงานอนุรักษ์ป่าไม้ คุณจะได้ฝึกการเปิดประสาทสัมผัสทั้งห้าภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ และเพลิดเพลินไปกับพลังการรักษาของธรรมชาติ
หลักสูตรแบ่งเป็น 4 ส่วน:
การจัดกึ่งกลาง
สงบจิตใจ ผ่อนคลายร่างกายของคุณด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายและการหายใจอย่างมีสติ และเตรียมใจและอารมณ์ของคุณให้พร้อมเดินเข้าไปในป่า
การมีสติ
ผ่านกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ต่างๆ ที่เปิดประสาทสัมผัสทั้งห้าของร่างกาย ฝึกการตระหนักรู้ถึงสภาพแวดล้อมในป่า ร่างกายของตนเอง และหัวใจของตนเอง
การเชื่อมต่อ
ผ่านต้นไม้ในป่า ความสันโดษ ความเงียบสงบ การสะท้อน การเชื่อมโยงกับป่า การเชื่อมโยงกับผู้คน และการเชื่อมโยงกับตนเอง
การแบ่งปัน
ขยายโซนความสบายของคุณ พยายามแบ่งปันกับเพื่อนร่วมทีมหรือป่าไม้ แสดงอารมณ์ของคุณและผ่อนคลายจิตใจอย่างแท้จริง
เวลา: การจองแบบกำหนดเอง เวลาในการสัมผัสประสบการณ์หลักสูตรคือ 3 ชั่วโมง สถานที่จองที่สามารถจองได้:
อุทยานการศึกษาธรรมชาติซีโถว (ศูนย์บริการบำบัดป่าซีโถว)
อุทยานการศึกษาธรรมชาติเฟิงหวง (เสียงป่าเฟิงหวง)
จำนวนจำกัด: กลุ่มต้องมีอย่างน้อย 10 คน และแต่ละกลุ่มจำกัดที่ 20 คน [ผู้จัดหลักและผู้ร่วมจัด]
สำนักงานจัดการป่าทดลองแห่งรัฐป่าไม้ไต้หวัน