Tidak Sesuai Untuk: Orang yang mengalami masalah mobiliti
Apa yang Perlu Dibawa: Pelindung Angin
Apa yang Perlu Dibawa: Topi matahari
Apa yang Perlu Dibawa: Kasut mendaki
Apa yang Perlu Dibawa: Air
Apa yang Perlu Dibawa: Pelindung matahari yang boleh terbiodegradasi
Apa yang Perlu Dibawa: Pakaian yang boleh bernafas
Tidak Dibenarkan: Sandal atau selipar jepit
Tidak Dibenarkan: Merokok
Tidak Dibenarkan: Alkohol dan dadah
Perkara Penting Sebelum Anda Pergi: Saya merupakan pemandu kembara dengan pengalaman luas dalam bidang saya. Saya bekerjasama dengan pengendali pelancongan kembara yang besar seperti REI, Intrepid, Peregrine, Exodus, Ke Adv, Thomson Family Adv, dan Utracks. Saya terutamanya bekerja di Pantai Amalfi dan Kepulauan Teluk Naples: Capri, Ischia, dan Procida. Saya telah bekerja sebagai pemandu di selatan Itali selama dua belas tahun, saya mempunyai latar belakang dalam program sains semula jadi dan selepas universiti, saya bekerja di Valencia terlebih dahulu dan kemudian di taman negara terbesar di Lithuania: Dzukija