【Promosi eksklusif KKday】 Pusat latih kecergasan kanak‑kanak dan remaja｜Pengalaman Ninja Warrior yang sangat popular｜Kursus kecergasan│AlphaStep

Datang dan tempah AlphaStep, pangkalan latihan kecergasan kanak-kanak dan remaja terbesar di Hong Kong, di KKday! AlphaStep berdedikasi untuk memupuk tabiat kecergasan dalam kalangan kanak-kanak dan remaja berumur 3 hingga 17 tahun, untuk membangun dan meningkatkan prestasi harian mereka, serta membantu mereka membina potensi yang tidak terhad. Terletak di Diamond Hill, AlphaStep meliputi kawasan seluas 10,000 kaki persegi dan menawarkan pelbagai kemudahan bertaraf antarabangsa, seperti lebih daripada 20 jenis peralatan halangan Ninja Warrior dan latihan fungsian. Pada masa yang sama, pasukan jurulatih kecergasan profesional dan pendidik kanak-kanak AlphaStep telah merancang lebih daripada 20 kursus dan latihan interaktif yang menarik, membimbing mereka melalui perjalanan latihan secara berperingkat, dan memupuk pelbagai kemahiran hidup. Pangkalan latihan ini menyediakan kursus kecergasan, seminar, Team Building, perkhidmatan parti, dan lain-lain yang sesuai untuk pelbagai peringkat umur.

【 Pengenalan Kursus 】

1) Kelas Kecergasan Ninja (Sesuai untuk 3-6 tahun)

• Melalui mod latihan yang menyeronokkan, kanak-kanak dapat membina asas sukan yang baik semasa tempoh perkembangan emas mereka, membantu perkembangan dan pertumbuhan mereka, memastikan peningkatan yang komprehensif dan menyeluruh, dan menjadikan pembelajaran sukan khusus pada masa hadapan lebih mudah.

2) Kelas Kecergasan Ninja Fitness (sesuai untuk 7-9 tahun dan 10 tahun ke atas) 

• Gunakan kemudahan halangan Ninja Warrior yang menyeronokkan dan mencabar untuk meningkatkan minat pelatih terhadap latihan. Kursus ini merangkumi enam kategori utama: keseimbangan dan koordinasi, kekuatan otot, kelenturan, kelajuan dan ketangkasan, kuasa dan daya letupan, serta daya tahan.

3) Kelas Prestasi Sukan (Sesuai untuk atlet berumur 8 tahun ke atas dan atlet yang membangunkan sukan khusus)

• Bertumpu pada meningkatkan prestasi sukan, menyediakan latihan kekuatan otot dan kecergasan profesional mengikut keperluan sukan yang berbeza seperti corak pergerakan, sistem tenaga, dan sebagainya.

4) Kursus Pengurusan Berat Badan Fitness Builder (sesuai untuk 8 tahun ke atas)

• Memberi tumpuan kepada pengurusan berat badan kanak-kanak dan remaja, menangani kekurangan jisim otot, menyelesaikan masalah obesiti dan membetulkan postur yang buruk seperti bongkok dan bahu bulat, sambil merangsang tulang untuk membantu perkembangan.