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해변에서 함께 파도 상태를 파악하고 이번 강습의 목표를 명확히 설정하는 것으로 강습을 시작하세요. 그런 다음, 강사가 방해 없이 자연스러운 서핑 모습을 관찰하는 동안 물속으로 들어가 첫 서핑을 즐겨보세요. 이를 통해 강사는 여러분의 서핑 습관, 강점, 그리고 파도나 상황 변화에 따라 발생하는 기술적 어려움을 파악할 수 있습니다.
평가 후 해변으로 돌아와 강사가 관찰한 내용을 검토하고 집중적으로 연습해야 할 한두 가지 사항을 정합니다. 코칭은 상황과 여러분에게 가장 도움이 되는 방식에 따라 물속이나 육지에서 진행될 수 있습니다.
곧바로 물로 돌아가서 핵심 사항들을 적용하고, 실제 파도를 타면서 기술을 조절하고, 침착함을 유지하고, 더 나은 결정을 내리는 방법을 배우세요.
편안한 해변에서 마무리하며, 무엇이 효과적이었는지, 어떤 점이 달라졌는지, 그리고 앞으로의 세션에서 무엇에 집중해야 할지 이야기 나눠보세요.
비디오 코칭을 선택하신 고객님께는 서핑 영상 촬영 및 개인 맞춤형 영상 분석이 제공됩니다. 분석이 완료된 30분 분량의 영상 클립(현장 검토 또는 세션 후 제공)을 소장하시고 지속적인 실력 향상을 위해 활용하실 수 있습니다.