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상품 설명
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— 기대할 수 있는 것 —
무에타이 연습 세션으로 움직이십시오. 이것은 세계에서 가장 효과적인 타격 예술 중 하나입니다. 무에타이 또는 타이 복싱은 전 세계적으로 행해진 무술입니다. 다양한 클린칭 기술이 있으며 많은 사람들이 일반적으로 팔꿈치, 주먹, 무릎 및 정강이를 결합하는 The Art of Eight Limbs라고 부릅니다. 이 무에타이 세션 동안 즐거운 시간을 보내시고 이번이 첫 번째 시도라도 걱정하지 마십시오. 모든 초보자와 경험자 모두에게 적합한 다양한 기술을 배우면 강사가 스포츠를 시작하고 기술을 향상시키는 방법에 대한 아이디어를 얻을 수 있도록 도와줍니다.
— 중요 정보 —
- 장소: Sor Dechapan t Thai Boxing Gym
- 주소: 링크
- 매주 월요일~일요일(오전 11시~오후 4시)
- 이 수업은 15세 이상의 참가자에게 적합합니다.
완벽한 신체 변화를 위한 새롭고 흥미로운 운동 기술을 발견하십시오.
체육관에서 최고의 선수들로부터 무에타이의 기초를 배우십시오.
구매 전 확인사항
포함/불포함
유의사항
워밍업과 스트레칭을 위해 트레이닝 세션 10-15분 전에 체육관에 도착하세요.
바우처 정보
바우처 이용방법
- 현장에서 전자바우처를 제시해주세요.
사용기한
- 예약 시 선택한 날짜 및 당일 운영 시간 내에 사용해주시고,유효기간이 지나면 무효가 됩니다
위치 안내
장소명: 소르 데차판트 복싱 체육관 방콕
주소: 168 Sannibat Thetsaban 1 Alley, Chan Kasem, 짜뚜짝, 방콕 10900취소 규정
- 출발 일 2일( 포함) 이전에 취소 시, 사용하지 않은 것은 무료로 취소 가능합니다.
- 출발 일 0~1 일 사이에 취소 시, 주문 취소, 변경, 환불 신청이 불가능합니다.
- 취소 요청 확인 날짜는 공급업체의 현지 시간을 따릅니다. 취소 요청 확인에는 영업일 기준 2-5일 정도 소요되며, 취소 규정에 따라 취소 수수료가 부과될 수 있습니다. 취소가 확정되면 14 영업일 이내에 환불받으실 수 있습니다.
자주 묻는 질문
소르 데차판트 복싱 체육관은 일반적으로 다양한 선호도를 충족시키기 위해 다양한 가격 구조를 제공합니다. 일회성 경험을 위한 단일 세션 패스나 더 집중적인 훈련을 위한 다중 세션 패키지 중에서 선택할 수 있습니다. 이러한 패키지는 장기간 체류하거나 정기적으로 참여하려는 분들에게 더 나은 가치를 제공하는 경우가 많습니다. 편리한 예약과 다양한 패키지 옵션을 탐색하려면 KKday를 이용하시면 사전에 자리를 확보하고 간소화된 예약 프로세스의 혜택을 누릴 수 있습니다.
네, 소르 데차판트 복싱 체육관의 무에타이 수업은 완전 초보자를 포함한 모든 연령대와 체력 수준의 참가자를 환영하도록 설계되었습니다. 강사들은 개별 능력에 맞게 훈련 방법을 조정하는 데 경험이 있어 누구나 안전하고 효과적으로 기본기를 배울 수 있습니다. 이 체육관은 무에타이의 기술을 배우고자 하는 모든 사람에게 지원적인 환경을 제공하는 전 연령 피트니스 안식처를 목표로 합니다.
소르 데차판트 복싱 체육관의 무에타이 수업은 '팔각의 예술'로 알려진 이 무술의 핵심 기술을 가르치는 데 중점을 둡니다. 참가자들은 기본적인 자세, 풋워크, 펀치, 킥, 팔꿈치 공격, 무릎 공격을 배웁니다. 훈련 세션에는 심폐 지구력과 전반적인 몸매를 향상시키도록 고안된 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 드릴과 같은 중요한 체력 단련 요소도 포함됩니다.
소르 데차판트 복싱 체육관의 일반적인 무에타이 훈련 세션은 보통 1시간에서 1시간 30분 정도 진행됩니다. 이 시간은 준비 운동, 기술 지도 및 연습(패드 워크 및 백 워크 등), 스파링 드릴(숙련자용), 마무리 운동을 포함한 포괄적인 운동을 할 수 있도록 합니다. 구조화된 세션은 참가자들이 기술에 대한 철저한 소개와 격렬한 신체 운동을 받을 수 있도록 보장합니다.
소르 데차판트 복싱 체육관의 수업은 일반적으로 몸을 준비시키는 역동적인 준비 운동으로 시작하며, 그 후 무에타이 기술 지도 및 연습이 이어집니다. 여기에는 섀도우 복싱, 펀칭 백 연습, 트레이너와의 패드 워크를 통해 타격을 개선하는 것이 포함됩니다. 분위기는 활기차고 지원적이어서 기술 개발 및 피트니스 향상을 위한 도전적이면서도 격려적인 환경을 조성합니다. 참가자들은 짜릿한 운동에서 무술과 태국 복싱의 최첨단 융합을 경험하게 됩니다.
소르 데차판트 복싱 체육관의 무에타이 수업을 위해서는 편안한 운동복, 수건, 수분 공급을 위한 물병을 가져오셔야 합니다. 손목과 너클을 보호하기 위해 핸드랩을 착용하는 것이 좋으며, 글러브는 필수입니다. 직접 소유하고 있지 않은 경우, 체육관에서 장비를 대여하거나 구매할 수 있습니다. 몇 분 일찍 도착하면 원활한 체크인과 준비가 가능합니다.
소르 데차판트 복싱 체육관의 무에타이 수업에 참여하면 수많은 신체적, 기술적 이점을 얻을 수 있습니다. 역동적인 전신 운동을 통해 심폐 지구력을 크게 향상시키고, 근력, 지구력, 유연성을 개선하며, 탐나는 몸매를 만들 수 있습니다. 기술적으로는 자기 방어 기술을 배우고, 조정력, 균형감각, 정신력을 향상시켜 신체적 기량과 정신적 회복력을 모두 키울 수 있습니다.
소르 데차판트 복싱 체육관은 방콕의 교통이 편리한 곳에 위치해 있으며, 도시의 대중교통망을 통해 쉽게 접근할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 BTS 스카이트레인 또는 MRT 지하철을 이용하여 가장 가까운 역으로 이동한 후 택시, 오토바이 택시 또는 즐거운 도보로 짧은 거리를 이동하는 것입니다. 차량 호출 앱을 이용하는 것도 도시 곳곳에서 직접 이동하는 인기 있고 편리한 방법입니다.
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