サパ発：プタレン山（Putaleng）トレッキング

09:00 – 16:00 · 1日目

タレン（Tà Lèng） ⇒ 原生林 ⇒ プタレン山（Putaleng）3,049m

標高1,700mの登山口までのバイクタクシーでの移動から、すでに冒険は始まります。谷沿いの道から森林の境界まで、急勾配の山道を30分かけて進みます。そこから山頂までは約10kmの道のりで、標高差1,300mを登ります。下層部は原生の雲霧林が広がり、苔むした木々が密集し、頭上を覆う樹冠が続き、小川がトレイルを横切ります。標高2,000mを超えると竹林が開けます。標高2,522mのシェルターを過ぎると森林はまばらになり、高山低木帯へと変わり、視界が開けてきます。標高3,049mの山頂には午後に到着します。この時間帯のホアンリエン山脈（Hoàng Liên range）に差し込む光は、夜明けとはまた違った表情を見せてくれます。シェルターまでの下山には2時間かかります。

19:00 – 06:30 · 夜

山岳シェルター — 約2,522m

標高2,522mのシェルターは、マット、毛布、簡易トイレを備えたシンプルな木造建築です。この標高の夜間気温は、暖かい時期で8～15℃、冬には氷点下まで下がります。日没後のこの標高の森は静寂に包まれ、聞こえるのは風の音と時折流れる小川のせせらぎだけです。朝食は06:30に用意されます。下山は07:00に開始します。

07:00 – 12:00 · 2日目

シャクナゲの峰 — 標高2,400mの尾根を下る

シェルターからの下山は、登りとは異なるSì Thâu Chảiルートを通るため、トゥルー（TRUE）な縦走となります。トレイルは標高約2,400mの副次的な尾根にあるシャクナゲの峰を通過します。この山塊には30種類以上のシャクナゲが自生しており、この尾根沿いは特に密集度が高くなっています。2月下旬から4月中旬にかけては、樹齢数百年にもなる木々に赤、ピンク、白の花が咲き誇り、尾根を彩ります。開花シーズン以外でも、古くねじれた幹、密集した地衣類、そして原生林特有の静寂が漂うこの尾根は、非常に素晴らしい場所です。

17:30 – 18:30 · 2日目

赤ザオ族の薬草風呂 — Sì Thâu Chải村

下山後の終着地は、この地域を訪れる観光客のほとんどが足を踏み入れない赤ザオ族の村、シータウチャイ（Sì Thâu Chải）です。ハーブ風呂は、周囲の森で採取した樹皮、根、葉など10種類以上の山岳植物を煮出し、約40℃の香り高い濃い色の湯にするという、伝統的なザオ族の方法で準備されます。これは、赤ザオ族が肉体労働の後に何世代にもわたって行ってきた、疲労回復のための実用的な習慣です。丸一日の登山と二日目の下山（標高差1,300mの上りと900mの下り）を終えた後、このお湯に45分間浸かることは、もはや選択肢ではなく必須の体験です。