不向きな方:運動機能に障害のある方
心臓疾患のある方には適していません
持ち物:履き心地の良い靴
持ち物:帽子
持参するもの:日焼け止め
持参するもの:水
禁止事項:ショートパンツ
禁止事項:ミニスカート
着用禁止:袖なしシャツ
禁止事項:破れた服
禁止事項:透ける素材の衣服
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