バルセロナ：海上ナマステヨガセッションとセーリング旅行｜スペイン

このページは機械翻訳で表示されています。日本語が不正確な場合がございます。

バルセロナで、海の癒しの力を体感できる、ユニークなセーリングとヨガのアドベンチャーを体験してみませんか。リラックスして心身をリフレッシュし、自然と触れ合い、心の平安を見つけ、海の美しさを探求しましょう。セーリングやヨガの経験は一切不要。必要なのは、オープンな心と冒険心だけです。

集合場所へ向かった後、まずは陸上で30分間のヨガを行い、体を温め、心を落ち着かせましょう。その後、バルセロナの美しい海岸線を巡る2時間の船旅に出発します。

セーリングを楽​​しみながら、太陽の光を浴び、新鮮な潮風を吸い込み、日々の喧騒から離れて海の癒しの効果を満喫してください。ゆったりとくつろぐのも良し、操舵や帆の張り方など、セーリングの基本を学ぶ機会にしてみてはいかがでしょうか。

美味しいヴィーガンブランチと軽食で、エネルギーと水分を補給しましょう。帰路、静かな場所に停泊したら、満月の瞑想／儀式とカカオセレモニーを通して、海の癒しの効果を存分に感じてください。ツアーはここで終了です。