背中の問題を抱えている方には適していません。
不向きな方:運動機能に障害のある方
心臓疾患のある方には適していません
持ち物:運動靴
持ち物:天候に適した服装
持ち物:公共交通機関の乗車券
持ち込み禁止:スーツケースまたは大型バッグ
参加前に知っておくべきこと:ランニングツアーに参加するのに速いランナーである必要はありません。ただし、ある程度の体力は必要です。参加登録する前に、少なくとも5キロメートル(3マイル)をノンストップで走れることを確認してください。
参加前にご確認ください:15歳以下のお子様は、ある程度の運動に慣れていて、保護者同伴であれば参加可能です。16歳から17歳の場合は、保護者の方がお子様の名前で予約し、集合場所に一緒に来られることをお勧めします。
出発前に知っておくべきこと:ベビーカーに幼児を乗せたランニングツアーも可能です。ご自身のベビーカーをご持参ください。また、車椅子での移動にはあまり適していない都市でのランニングに適したベビーカーであることをご確認ください。
出発前にご確認ください:適切なランニングウェアとシューズをご持参ください
出発前にご確認ください:かさばる衣類やバッグの保管はできません
出発前に知っておくべきこと:交通機関のチケットは提供されないため、ご自身でご持参ください。