フーコック リラックスフルボディ ホットストーン マッサージ 90/120/150 分

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治療内容の説明

天然エッセンシャルオイルとホットストーンを組み合わせた全身マッサージ。石の温熱効果で筋肉が素早くリラックスし、痛みが軽減され、血行が促進されます。リズミカルなマッサージテクニックで深いリラクゼーションへと導き、緊張を和らげ、エネルギーを回復させます。

手順

1. エッセンシャルオイルを使った優しいマッサージで体を温めましょう。
2. 背中、肩、首、脚などの主要な筋肉群に温めた石を置くと、深部まで熱が届きます。
3. 温めた石を使った、より深みのあるマッサージを体の様々な部位に施します。
4. 凝り固まった筋肉や痛む箇所に重点を置きましょう。
5. 最後に、軽いリラックスできるストロークで仕上げ、体のバランスを取り戻すのを助けましょう。

主なメリット

・筋肉の弛緩が早く、痛みが明らかに軽減される

・血行促進

・ストレス軽減と睡眠の質の向上をサポート

・運動後のエネルギー回復

・長時間続く深いリラクゼーションと快適さ

適している

・日中よく歩く方、ビーチに行く方、またはアクティブに過ごす方

・首、肩、背中の緊張や筋肉のこわばりがある人

・深いリラクゼーション、ストレス解消、睡眠の質の向上を求めるすべての人