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商品番号 #562729
フィットネス・エクササイズ
| スポーツのジャンル | ヨガ教室・ピラティス、ピラティス |
| 季節 | 秋、冬 |
| 実施形式 | グループ |
| 最少催行人数 | 1名 |
| レクチャー言語 | 日本語 |
| コースの難易度 | 初級 (初心者) |
商品説明
- 広々とした岩盤浴ルーム「藤」は、岩盤ホットヨガスタジオとして専門の講師が、 レベルにあわせたプログラムを実施し、リラックス・トレーニングの空間を提供します。 岩盤浴の特徴でもある調整された湿度と温度の中で、身体を芯から温める事により筋肉が柔軟になり身体の硬い人でも動かしやすくなります。 また、大量の汗をかくことにより代謝の悪くなった体質を改善し、 毛穴につまった汚れ・老廃物を排出しデトックス効果も得られます。
- 蓮ヨガで体と心を整えて、美しい毎日を手に入れましょう！
- 人気のレッスンプログラムやひとりひとりに丁寧なアドバイスができる少人数制なので、初心者も大歓迎。 ヨガの効果は肉体的な部分だけでなく、精神的な部分においても効果があります。シェイプアップや美しい姿勢づくり、ストレス解消など、REN YOGAで様々な効果を実感してください。
- 2017年10月～12月スケジュール（月～木）
- 月：11:30「HATAヨガ」、14:00「リラックスヨガ」、16:30「優しいピラティス」 火：11:30「優しいピラ」、14:00「ボディメイクピラティス」、16:30「整体ヨガ」 水：11:30「リセットヨガ」、14:00「美腸ヨガ」、16:30「ヒーリングヨガ」 木：11:30「ヴィンサヤヨガ」、14:00「アロマセルフケアヨガ」、16:30「優しいピラ」、19:00「ボディメイク」
- 2017年10月～12月スケジュール（金～日）
- 金：11:30「エイジレスヨガ」、14:00「美腸ヨガ」、16:30「筋膜ストレッチヨガ」 土：11:30「リンパ&デトックスヨガ」、14:00「HATAヨガ」、16:30「骨盤調整ヨガ」 日：11:30「HATAヨガ」、14:00「アロマセルフケアヨガ」、16:30「リセットヨガ（奇数週）」「優しいピラティス（偶数週）」
厚生労働省認定 健康増進施設
三宮駅前から蓮まで直通シャトルバス
購入/予約前の確認事項
コース参加にあたってのご注意：
- ★レッスン開始後５分以降の参加は安全のためお断りしております。
その他特記事項：
- ★レッスンは定員制です。定員に達した場合、ご予約を受け付けできない場合がございます。
注意事項
参加年齢：16歳～100歳
服装・持ち物について：特にございません。
レンタル用品について：特にございません。
所要時間コメント：レッスン時間：60分
最少催行人数：1人
集合場所
場所名：神戸市中央区新港町1-1
住所：神戸市中央区新港町1-1アクセス・行き方
・集合時間：
お申込みの時間までにお越しください。
・集合場所：
神戸みなと温泉 蓮
〒650-0041
神戸市中央区新港町1-1
体験場所
場所名: 神戸市中央区新港町1-1
住所: 神戸市中央区新港町1-1アクセス・行き方
・車でお越しの方：
阪神高速3号神戸線「京橋出入口」からお車で約1分
ハーバーハイウェイ「新港出口」からお車で約1分
・電車でお越しの方：
各線「三宮駅」からタクシーで約5分、徒歩約20分
JR線「元町駅」からタクシーで約5分、徒歩約15分
JR線「新神戸駅」からタクシーで約15分
・その他の方法でお越しの方：
各線三宮駅と「神戸みなと温泉 蓮」間で「専用無料シャトルバス」を運行しております。
ご宿泊や日帰り天然温泉をご利用のお客様は、お気軽にご利用ください。
キャンセルポリシー
- 購入/予約時に選択した日付より1日前まで：ご利用前に限りキャンセル無料
- 購入/予約時に選択した日付より0〜0日前：キャンセル・返金・変更不可
- KKdayでは世界各地の商品を取り扱っております。このためお客様のキャンセル時間は提供事業者のタイムゾーンで計算されます。キャンセルのお手続きには通常、2〜5営業日が必要です。ご返金が発生する場合は、キャンセルポリシーに基づきキャンセル料を差し引き、キャンセル完了から14営業日以内にご返金いたします。
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