マニラで食べて、歩いて、探索 - シェアデイツアー：キアポマーケット、ビノンドチャイナタウン、イントラムロスバンブー |フィリピン

イントラムロスとは「壁の内側」を意味し、マニラに現存するスペイン植民地時代の要塞都市です。厚い城壁に囲まれ、かつてのスペイン統治の中心地でした。内部にはサン・アグスティン教会やサンチャゴ要塞、カーサ・マニラなど、数多くの歴史的建造物や博物館が点在し、フィリピンの豊かな歴史と文化を肌で感じられる場所です。

マニラ中心部からイントラムロスへは、主にLRT1線、グラブ（配車アプリ）、またはタクシーを利用します。LRT1線の場合、ユナイテッドネイションズ駅またはセントラルターミナル駅から徒歩圏内です。所要時間はLRT1線で約10～15分、グラブやタクシーでは交通状況によりますが約15～30分が目安です。公共交通機関は地元の人のように街を探索するのに便利な方法です。

イントラムロス自体が単独でユネスコ世界遺産に登録されているわけではありませんが、「フィリピンのバロック様式教会群」の一部として、その内部にあるサン・アグスティン教会が世界遺産に登録されています。イントラムロスは、スペイン植民地時代の建築や歴史的遺産が色濃く残り、当時の面影を現代に伝える貴重な歴史地区として高く評価されています。

ビノンドチャイナタウンは世界で最も古いチャイナタウンの一つで、中華料理とフィリピン料理が融合したユニークな食文化を体験できます。ここでは、伝統的なホピア（月餅に似たお菓子）やルンピア（春巻き）、濃厚なスープ麺のバクチョイ、様々な種類のディムサムなど、多種多様なストリートフードや老舗レストランの味を楽しむことができます。地元の活気ある雰囲気を味わいながらの食べ歩きがおすすめです。

イントラムロスでの竹の自転車体験は、環境に優しい竹製の自転車をレンタルし、城壁内の歴史的な石畳の道を巡るアクティビティです。サンチャゴ要塞、サン・アグスティン教会、カーサ・マニラといった主要な見どころを自分のペースで回ることができます。ガイド付きツアーもあり、歴史的な背景を学びながら、風を感じて快適に観光を楽しめるユニークな移動手段として人気があります。

キアポマーケットはマニラで最も活気のある市場の一つですが、訪れる際にはいくつかの注意点があります。まず、人混みが非常に多いため、貴重品の管理には十分注意し、バッグは体の前で持つなどスリ対策を徹底してください。また、生鮮食品を扱う屋台も多いため、衛生状態に留意し、体調がすぐれない場合は生ものを避けるのが賢明です。地元の人との交流は楽しいですが、価格交渉が必要な場合もあります。

マニラの街歩きで公共交通機関を利用する際は、目的に合わせて選びましょう。LRTやMRTは渋滞を避けて主要なエリアへ移動するのに便利です。地元の生活を体験したいならジープニーがおすすめですが、ルートが複雑なため地元の人に尋ねるか、事前に調べておくのが良いでしょう。短距離移動にはトライシクルが便利ですが、乗車前に料金交渉が必要です。最も手軽で安全なのは、配車アプリのグラブ（Grab）を利用することです。

イントラムロスでの散策と竹の自転車体験の所要時間は、訪問する場所やペースによって異なります。主要な歴史的建造物を見て回るだけであれば、徒歩で約2～3時間を見込むと良いでしょう。竹の自転車を借りて巡る場合は、1～2時間程度で主要な観光スポットを効率よく回ることができます。全体的にじっくりと歴史地区の雰囲気を満喫したい場合は、半日以上の時間を確保することをおすすめします。