Delhi: Yoga Privat yang Disesuaikan di Lodhi Garden｜India

Saya memiliki spesialisasi dalam melayani wisatawan mancanegara dengan sesi Yoga unggulan selama 1-1,5 jam.
Setiap sesi (individu atau kelompok) dibuat khusus sesuai dengan fleksibilitas tubuh, dan semua kelompok usia mulai dari anak-anak hingga lansia dipersilakan untuk berpartisipasi. Saya mempraktikkan bentuk Yoga tertua yang dikenal sebagai Hatha Yoga, dan dalam satu sesi saya mampu membuat seseorang menjelajahi kemampuan tubuh mereka sendiri. Baru-baru ini, saya mengadakan sesi dengan seorang wanita Amerika yang belum pernah berlatih Yoga seumur hidupnya, namun di akhir sesi, ia berhasil melakukan posisi berdiri dengan kepala (headstand) menggunakan teknik dan postur yang saya ajarkan.

Sesi ini merupakan perpaduan lengkap dari semua bentuk latihan pernapasan (pranayam), latihan fisik (postur/asana), dan meditasi untuk memastikan seseorang merasa benar-benar segar dan berenergi di akhir sesi.