Retret Pribadi 4 Hari: Latihan Zen dan Pembaruan di Tohoku, Jepang

Konten produk ini disediakan melalui terjemahan mesin dan mungkin tidak mencerminkan informasi sebenarnya. Mohon pertimbangkan hal ini sebelum melakukan pemesanan.

Hari 1: Pengantar Zen
 
Stasiun Tokyo
Perwakilan Tranquwell akan menemui Anda di Stasiun Tokyo. Kemudian, naiklah Shinkansen (kereta peluru) ke Stasiun Sendai.
 
Makan Siang (Masakan Buddhis)
Manjakan diri Anda dengan makan siang tradisional berdasarkan Shojin Ryori (masakan Buddhis), nikmati masakan Buddhis yang halus dan penuh warna yang disajikan di bangunan bersejarah Jepang.
 
Kuil Zuiganji
Kuil Zuiganji adalah salah satu kuil Zen paling terkenal di Tohoku. Seorang biksu Buddha berbahasa Inggris akan memandu Anda berkeliling kuil terlebih dahulu. Ia bahkan akan mengizinkan Anda memasuki ruangan khusus yang tidak terbuka untuk umum. Setelah itu, kami akan mengadakan lokakarya pengantar zazen (meditasi Zen) bersama sang biksu. Pelajari dasar-dasar zazen sebagai persiapan untuk sesi zazen harian yang dimulai pada hari kedua.
 
Makan malam (Kaiseki Jepang)
Nikmati hidangan tradisional Jepang Kaiseki di hotel.
 
Hari 2: Memulai Latihan Zen
 
Sesi Zazen Pagi
Temukan kedamaian batin di Kuil Saikoji yang tenang, sebuah kuil yang berbagi akar Zen dengan Kuil Zuiganji, melalui dua sesi Zazen masing-masing 20 menit, sebuah praktik yang dirancang untuk menumbuhkan ketenangan.
 
Makan Siang (Masakan Buddhis)
Nikmati makan siang tradisional berbasis Shojin Ryori (masakan Buddhis), mencicipi masakan Buddhis yang lembut dan penuh warna yang disajikan di bangunan bersejarah Jepang.
 
Kunjungan Taman Jepang
Terletak di tepi laut Matsushima, Kuil Entsuin memiliki taman lumut yang indah, serta taman batu yang melambangkan pulau-pulau di Teluk Matsushima.
 
Istirahat Matcha di Kanrantei
Nikmati semangkuk matcha di Rumah Teh Kanrantei, di mana Anda akan disuguhi pemandangan teluk yang menakjubkan secara panorama.
 
Makan malam (Kaiseki Jepang)
Nikmati hidangan Kaiseki tradisional Jepang di hotel.
 
Hari 3: Eksplorasi Mendalam
 
Sesi Zazen Pagi
Temukan kedamaian batin di Kuil Saikoji yang tenang, sebuah kuil yang berbagi akar Zen-nya dengan Kuil Zuiganji, melalui dua sesi Zazen selama 20 menit, sebuah praktik yang dirancang untuk menumbuhkan ketenangan.
 
Makan siang (Sushi) di Kota Shiogama
Shiogama memiliki kepadatan restoran sushi tertinggi di Jepang, di mana setiap tempat menyajikan sushi yang dibuat dari makanan laut paling segar hasil tangkapan lokal dan beras yang dibudidayakan di wilayah tersebut. Perpaduan bahan-bahan lokal ini menciptakan pengalaman sushi yang unik dan autentik yang berakar kuat pada tradisi kuliner Shiogama.
 
Kunjungan ke Pulau Oshima
Pulau Oshima menawarkan perpaduan unik antara keindahan alam dan nilai sejarah. Jelajahi tempat yang dulunya merupakan tempat latihan para biksu yang mencari kesunyian dan pencerahan. Rasakan ketenangan dan warisan spiritual pulau yang memukau ini.
 
Makan Malam (Kaiseki Jepang)
Nikmati hidangan Kaiseki tradisional Jepang di hotel.
 
Hari 4: Merenungkan Perjalanan Zen Anda
 
Meditasi Pagi
Untuk mengakhiri retret, Anda akan menjalani sesi zazen selama 40 menit, persis seperti yang dilakukan para biksu sebagai bagian dari latihan rutin mereka.
 
Makan Siang (Gastronomi Lokal)
Nikmati menu yang dirancang dengan cermat, menampilkan hasil bumi lokal musiman paling segar, diolah dengan sentuhan artistik sang koki dan pengaruh Prancis.
 
Stasiun Tokyo
Bepergian dari Stasiun Sendai ke Stasiun Tokyo dengan Shinkansen (kereta peluru). Tur Tranquwell Anda telah berakhir. Pulanglah ke rumah dengan rasa diri yang diperbarui.