【ओकिनावा, नाहा】नानिनोउ बीच योग अनुभव｜समुद्र के नज़ारों के साथ तरोताज़ा महसूस करें, शुरुआती लोगों का स्वागत है

ओकिनावा, नाहा के समुद्र तट पर अपने मन और शरीर को तरोताजा करें! नामिनोउए बीच योग अनुभव

ओकिनावा की अपनी यात्रा की यादों में, सुंदर समुद्र को देखते हुए योग का आनंद क्यों न लें?

नाहा शहर में स्थित नामिनोउए बीच पर, आप सुखद समुद्री हवा और लहरों की आवाज़ को महसूस करते हुए 60 मिनट के आरामदायक योग अनुभव का आनंद ले सकते हैं।

ओकिनावा योग एसोसिएशन के प्रशिक्षक आपको श्वास तकनीकों से लेकर आसान योग मुद्राओं और विश्राम तक हर चीज़ में सावधानीपूर्वक मार्गदर्शन करेंगे।

योग के शुरुआती और वे लोग जिनका शरीर लचीला नहीं है, वे भी बिना किसी चिंता के भाग ले सकते हैं। यह अकेले आने वालों के साथ-साथ जोड़ों, दोस्तों और परिवारों के लिए भी अनुशंसित है।

मॉर्निंग बीच योग (8:30〜9:30)

सुबह की ताजी हवा और समुद्री हवा को महसूस करते हुए, मन और शरीर को जगाने वाला योग। आप ओकिनावा में अपने दिन की शुरुआत सुखद तरीके से कर सकते हैं।

इवनिंग बीच योग (17:30〜18:30)

दिन के अंत में, लहरों की आवाज़ सुनते हुए शरीर को धीरे-धीरे आराम देने वाला योग। यह दर्शनीय स्थलों की यात्रा के बीच में या दिन के समापन के लिए अनुशंसित है।

अनुभव की सामग्री

・श्वास तकनीक और वार्म-अप

・शुरुआती लोगों के लिए आसान योग मुद्राएं

・पूरे शरीर को आराम से स्ट्रेच करना

・लहरों की आवाज़ महसूस करते हुए विश्राम

ओकिनावा योग एसोसिएशन के बारे में

ओकिनावा योग एसोसिएशन ओकिनावा में स्थित है और योग को बढ़ावा देने, प्रशिक्षकों को प्रशिक्षित करने और वेलनेस अनुभव प्रदान करने के लिए काम करता है।

हम आपको ओकिनावा की प्रकृति को महसूस करते हुए, यात्रा के दौरान खुद के साथ जुड़ने का एक विशेष समय प्रदान करते हैं।

【आयोजन का विवरण】

स्थान: ओकिनावा प्रान्त, नाहा शहर, नामिनोउए बीच

अवधि: 60 मिनट

समय: 8:30〜9:30／17:30〜18:30

शुरुआती लोगों का स्वागत है, अकेले भी भाग ले सकते हैं

※ मौसम और समुद्र तट की स्थिति के कारण, सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कार्यक्रम रद्द या पुनर्निर्धारित किया जा सकता है।