आरक्षण संबंधी प्रश्न:
कार्यक्रम के रद्द होने के संबंध में:
पाठ्यक्रम में भागीदारी के संबंध में महत्वपूर्ण नोट्स:
अन्य विशेष बातें:
भाग लेने की आयु: 16 से 99 वर्ष
कपड़ों और सामान के बारे में: कृपया आरामदायक कपड़े पहनें (टी-शर्ट, शॉर्ट्स या ट्रैकसूट आदि) और पसीना पोंछने के लिए एक तौलिया साथ लाएँ। यदि आपके पास एथलेटिक कपड़े नहीं हैं, तो आप विकल्प के तौर पर वर्कआउट कपड़ों का पूरा सेट किराए पर ले सकते हैं (+2,200 येन)। आप वर्कआउट कपड़े खरीदकर घर भी ले जा सकते हैं (टी-शर्ट 3,200 येन / शॉर्ट्स 3,600 येन - दोनों का भुगतान मौके पर ही करना होगा)। आप खाली हाथ भी आ सकते हैं। आप अपने साथ पेय पदार्थ ला सकते हैं, या हमारे पास हाइड्रोजन युक्त पानी का डिस्पेंसर है; कृपया पानी भरने के लिए एक कप या कोई अन्य बर्तन लाएँ, और आप इसे मुफ्त में पी सकते हैं। कृपया इनडोर जूते पहनें, या आप नंगे पैर भी भाग ले सकते हैं।
किराये पर मिलने वाले उपकरणों में दस्ताने, पट्टियाँ और तौलिया शामिल हैं (ये सभी मूल्य में शामिल हैं)। किराए पर कपड़े (टी-शर्ट और शॉर्ट्स) लेने का विकल्प अतिरिक्त 2,200 येन में उपलब्ध है। आप घर ले जाने के लिए कपड़े खरीद भी सकते हैं (टी-शर्ट 3,200 येन / शॉर्ट्स 3,600 येन - दोनों का भुगतान मौके पर ही करना होगा)।
अनुमानित समय: लगभग 60 मिनट (कृपया चेक-इन, कपड़े बदलने और स्नान करने सहित लगभग 90 मिनट का समय दें)।
प्रतिभागियों की न्यूनतम संख्या: 1