8 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है
गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है
पीठ की समस्याओं वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है
हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है
जो तैरना नहीं जानते उनके लिए उपयुक्त नहीं है
250 पाउंड (113 किलोग्राम) से अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
क्या लाना है: धूप का चश्मा
क्या लाना है: टोपी
साथ क्या लाना है: बदलने के लिए कपड़े
क्या लाना है: नाश्ता
क्या लाना है: पेय पदार्थ
साथ लाने के लिए आवश्यक सामग्री: सनस्क्रीन
साथ क्या लाना है: पानी
क्या लेकर आएं: आरामदायक कपड़े
साथ लाने के लिए आवश्यक सामग्री: मच्छर भगाने वाला स्प्रे
साथ लाने के लिए आवश्यक सामग्री: वाटर शूज़
क्या लाना है: जल्दी सूखने वाले कपड़े
जींस पहनना मना है।
अनुमति नहीं है: सैंडल या फ्लिप फ्लॉप
धूम्रपान की अनुमति नहीं है।
अनुमति नहीं: सामान या बड़े बैग
अनुमति नहीं: शराब और नशीली दवाओं की।
अनुमति नहीं: प्लास्टिक की बोतलें
अनुमति नहीं: कांच की वस्तुएं
कूड़ा फेंकना मना है
यात्रा से पहले जान लें: अवधि: 2 दिन/1 रात।
यात्रा से पहले जान लें: चप्पू चलाने का समय: प्रतिदिन विराम सहित 5-7 घंटे।
यात्रा से पहले जान लें: पैडलिंग की दूरी: कुल 26 मील (लगभग 13 मील प्रतिदिन)।