2डी1एन माउंट किनाबालु समिट क्लाइम्ब टूर, टिम्पोहोन ट्रेल के माध्यम से, पनालबन असॉर्टेड हट में ठहरने के साथ | सबा, मलेशिया

निम्नलिखित स्थितियों या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं वाले यात्री जो अत्यधिक उत्तेजना से बिगड़ सकती हैं, उन्हें इस गतिविधि में भाग नहीं लेना चाहिए: उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, ऊंचाई का डर, दमा, मिर्गी, गर्भवती महिलाएं

कृपया निर्धारित प्रस्थान समय से 15 मिनट पहले निर्दिष्ट स्थान पर पहुंचें, क्योंकि टूर समय पर रवाना होगा

तैयार करने के सामान: जलरोधक बैकपैक, अच्छे ग्रिप वाला ट्रेकिंग या रनिंग जूता, गर्म कपड़े/लंबी बाँहों की शर्ट/हाइकिंग पैंट, जैकेट/विंड ब्रेकर, अतिरिक्त कपड़े और जुराबें, छोटा तौलिया, हाथ के दस्ताने और सर्दियों की टोपी, डिस्पोजेबल रेनकोट, हेड टॉर्च (अनिवार्य), व्यक्तिगत टॉयलेट्रीज़, रिफिलेबल पानी की बोतल (0.5‑1 लीटर), उच्च ऊर्जा वाले भोजन (चॉकलेट, नट्स, बिस्किट, मिठाइयाँ, एनर्जी बार)

लाने की सलाह दी जाती है: दवाएं (सिरदर्द की गोलियां / ऊंचाई की बीमारी की गोलियां), टिशू पेपर / टॉयलेट रोल, सन ब्लॉक लोशन, लिप ग्लॉस, प्लास्टर, कीटनाशक / मच्छर तेल, वाटरप्रूफ बैग वाला कैमरा, सैंडल / चप्पल, प्लास्टिक बैग

ध्यान दें कि किनाबालू पार्क कार्यालय में पंजीकरण के दौरान सत्यापन हेतु आपका MyKad (मलेशियाई के लिए) / Passport (गैर‑मलेशियाई के लिए) आवश्यक होगा। कृपया इसे अपने साथ ले जाएँ।

लाबन राटा रेस्टहाउस पर्वतारोहियों के लिए पीने/रिफिल करने हेतु उबला हुआ पानी उपलब्ध नहीं कराता है। कॉफ़ी और चाय केवल नाश्ते और रात के खाने के दौरान मुफ्त प्रदान की जाएगी। हालांकि, मिनरल वाटर, कॉफ़ी, चाय, और अन्य गर्म पेय पदार्थ और सॉफ्ट ड्रिंक्स अभी भी ग्रोसरी काउंटर (लाबन राटा रेस्टहाउस) पर खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।

Pendant Hut क्लाइंबर्स के लिए पीने/रिफ़िल हेतु छना हुआ गर्म पानी प्रदान करता है।

यह अनुशंसा की जाती है कि सभी पर्वतारोही किसी भी पर्वतारोहण का प्रयास करने से पहले अपनी चिकित्सीय जांच करवा लें। यदि आपको निम्नलिखित बीमारियों में से किसी का इतिहास है, तो अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप चढ़ाई से बचें - उच्च रक्तचाप, मधुमेह, धड़कन, गठिया, हृदय रोग, गंभीर एनीमिया, पेप्टिक अल्सर, मिर्गी के दौरे, मोटापा (अधिक वजन), क्रोनिक अस्थमा, मांसपेशियों में ऐंठन, हेपेटाइटिस (पीलिया); या कोई अन्य बीमारी जो पर्वतारोही को बाधित कर सकती है।

क्लाइंबर पहले दिन बारिश होने पर भी माउंटेन हट तक चढ़ाई की अनुमति है; सबाह पार्क के पास सुरक्षा कारणों से दूसरे दिन शिखर तक गेट बंद करने का अधिकार है। इस मामले में कोई वापसी / स्थगन नहीं होगा।

वर्तमान में, विदेशी मेहमानों पर प्रति कमरे प्रति रात RM 10 का पर्यटन कर लागू होगा। पर्यटन कर कमरे के चेक‑इन के समय नकद में एकत्र किया जाएगा।

16:30 बजे के बाद टिम्पोहोन गेट पहुंचने वाले पर्वतारोहियों पर प्रति गाइड प्रति घंटे MYR 15 का शुल्क लगाया जाएगा और उन्हें यह राशि सीधे माउंटेन गाइड को मौके पर देनी होगी।

किनाबालु पार्क मुख्यालय में उतरने के बाद, पर्वतारोही ऑपरेटर द्वारा निर्धारित पूर्व-निर्धारित पिकअप समय के अधीन होते हैं, जिसमें कोटा किनाबालु शहर वापस जाने वाला अंतिम परिवहन 1930 बजे तक होता है। हम सुनिश्चित करेंगे कि पार्क मुख्यालय में आपका प्रतीक्षा समय 2 घंटे से अधिक न हो। हालांकि, यदि आप अंतिम परिवहन से चूक जाते हैं (जो संभावना नहीं है) या अपनी पसंद के समय पर प्रस्थान करना चाहते हैं, तो हम आपके लिए निजी स्थानांतरण के लिए एक वाहन की व्यवस्था कर सकते हैं (उपलब्धता के अधीन)। कृपया समझें कि किसी भी निजी स्थानांतरण के लिए अतिरिक्त शुल्क आपको वहन करना होगा। निजी स्थानांतरण अधिभार:- MYR 450/वाहन/एक तरफ़ा

यात्रा की अवधि के लिए अपने देश से एक व्यापक व्यक्तिगत यात्रा बीमा पॉलिसी खरीदना पर्वतारोही के लिए अत्यधिक अनुशंसित है; ताकि व्यक्तिगत दुर्घटना, सामान की हानि, देरी, यात्रा व्यवस्था में अप्रत्याशित परिवर्तन, रद्दीकरण, ईश्वरीय प्रकोप, आपातकालीन चिकित्सा निकासी, संक्रामक रोग, महामारी, आतंकवाद आदि के विरुद्ध कवर प्राप्त हो सके।