| जल गतिविधि प्रकार | स्टैंड अप पैडल बोर्ड (SUP), स्नॉर्कलिंग |
| गतिविधि मौसम | गर्मी, पतझड़ |
| न्यूनतम प्रतिभागी आवश्यकता | 4 यात्री, 6 यात्री |
| गतिविधि स्तर | शुरुआती |
| परिवहन विधि | स्वयं पहुंचें |
1. सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, कृपया सुनिश्चित करें कि प्रतिभागी प्रशिक्षक के निर्देशों का पालन करें। यदि कोई प्रतिभागी स्वयं को खतरे में डालता है, तो प्रशिक्षक के पास गतिविधि को रोकने या समाप्त करने का अधिकार होगा।
2. यदि आपको हृदय रोग/उच्च रक्तचाप/या कोई अन्य कानूनी बीमारी है, तो कृपया पंजीकरण के समय सूचित करें।
3. गतिविधि के लिए 6 वर्ष से अधिक आयु की सिफारिश की जाती है। 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को अपनी जीवन जैकेट लानी होगी और माता-पिता के साथ होना होगा ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि बच्चे सुरक्षा बनाए रखने के लिए प्रशिक्षक के निर्देशों का पालन कर सकें।
4. कृपया बदलने के लिए कपड़े, पीने का पानी लाएँ, और आप एक वाटरप्रूफ बैग भी ला सकते हैं। पहनने के लिए कपड़े: अंदर स्विमसूट पहनें, और बाहर हल्के कपड़े (गैर-शोषक कपड़े) पहनें। डेनिम न पहनें, और कृपया बदलने के लिए कपड़े लाएँ।
5. गतिविधि समाप्त होने के बाद, सामान्य तापमान वाले पानी से धोने की सुविधा प्रदान की जाएगी।
6. कृपया नाश्ता/दोपहर का भोजन गतिविधि शुरू होने से पहले कर लें। खाली पेट SUP खेलने की सलाह नहीं दी जाती है। जिन दोस्तों को समुद्री बीमारी होती है, उन्हें समुद्री बीमारी की दवा लेने की सलाह दी जाती है ताकि समुद्री बीमारी से बचा जा सके।
7. पानी ले जाना: कृपया प्रक्रिया के दौरान उपयोग के लिए कम से कम 550 मिलीलीटर की एक बोतल पानी तैयार करें। प्लास्टिक की बोतलें या प्लास्टिक पर्यावरण के अनुकूल कंटेनर ठीक हैं। धातु के थर्मस उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे पानी में डूब सकते हैं।
8. कपड़े पहनना: कृपया ऑनलाइन देखें और मिलान करें। स्विमसूट को सर्फिंग शर्ट और सर्फिंग पैंट के साथ पहनें। महिलाएं बिकनी पहन सकती हैं, लेकिन कृपया सनस्क्रीन का ठीक से उपयोग करें। यदि धूप तेज है या आप वसंत या शरद ऋतु में सनबर्न या ठंड से डरते हैं, तो लंबी आस्तीन वाली "एंटी-एब्रेशन शर्ट" और "एंटी-एब्रेशन लंबी पैंट" भी उपयुक्त हैं। प्रस्थान बिंदु पर, आप सामान्य पानी के जूते पहन सकते हैं। यदि आप चप्पल पहनते हैं, तो कृपया फिसलने से सावधान रहें और पत्थरों से टकराने से बचें। गतिविधि शुरू होने के बाद, उन्हें किनारे पर छोड़ा जा सकता है या SUP बोर्ड पर बांधा जा सकता है। धूप से बचाव का सामान: एक टोपी और धूप का चश्मा पहनें। कृपया ध्यान दें कि धूप के चश्मे में एक स्ट्रिंग होनी चाहिए।
9. क्या बारिश में गतिविधि रद्द कर दी जाएगी, यह प्रशिक्षक द्वारा तय किया जाएगा। प्रशिक्षक हवा और लहरों की स्थिति को ध्यान में रखेगा और पहली प्राथमिकता के रूप में प्रतिभागियों की सुरक्षा लेगा। बारिश के दिनों में, यदि हवा और लहरें छोटी हैं और कोई गरज नहीं है, तो गतिविधि सामान्य रूप से जारी रहेगी।
10. कृपया अपना स्नॉर्कलिंग गियर (जिसे आमतौर पर मास्क और स्नोर्कल कहा जाता है) लाएँ, या आप इसे गतिविधि के दिन चेक-इन पर प्रशिक्षक से किराए पर ले सकते हैं (एक सेट लगभग 50 युआन, मौके पर भुगतान किया जाएगा)।
निम्नलिखित स्थितियों या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं वाले यात्री जो अत्यधिक उत्तेजना से बिगड़ सकती हैं, उन्हें इस गतिविधि में भाग नहीं लेना चाहिए: उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, ऊंचाई का डर, दमा, गर्भवती महिलाएं, मिर्गी
कृपया निर्धारित प्रस्थान समय से 15 मिनट पहले निर्दिष्ट स्थान पर पहुंचें, क्योंकि टूर समय पर रवाना होगा
सूर्योदय सत्र 6 लोगों के साथ समूह बनता है, बाकी समय 2 लोगों के साथ समूह बनता है। जब भाग लेने वालों की संख्या निर्धारित न्यूनतम समूह आकार तक नहीं पहुँचती, तो प्रस्थान से 2 दिन पहले यात्रा रद्द करने की सूचना दी जाती है।