Tokyo | Excursion d'une journée en SUP sur le lac Okutama Shiramaru | Choisissez l'une des options suivantes : randonnée dans les gorges de Kazuma ou pêche en rivière/grillades | Départ de Shinjuku

Quittez l'effervescence de Tokyo et dirigez-vous vers Okutama, entourée de forêts, de lacs et de ruisseaux, pour une excursion d'une journée en plein air rafraîchissante et enrichissante.

Le matin, tous les participants s'initieront au SUP sur le lac Shiramaru. Ce lac, aux eaux d'un vert émeraude magnifique et aux eaux relativement calmes, est bordé de forêts denses. Avant le début de l'activité, des moniteurs professionnels présenteront le matériel, les techniques de base de la pagaie et les consignes de sécurité. Même les débutants pourront commencer assis ou à genoux et pratiquer ce sport à leur propre rythme.

Après le déjeuner et un court repos, les visiteurs peuvent choisir différents itinéraires pour l'après-midi en fonction de leurs intérêts et de leur condition physique.

Matinée : Expérience de SUP sur le lac Shiramaru

À votre arrivée à la base de sports nautiques d'Okutama, enregistrez-vous et équipez-vous. Un moniteur professionnel vous donnera les bases du SUP et les consignes de sécurité, puis vous serez conduits au lac Shiramaru pour une initiation au SUP sur ce lac boisé. Vous pourrez pagayer debout, à genoux ou assis, selon votre condition physique. Le programme sera adapté par le moniteur en fonction des conditions météorologiques, du niveau de l'eau et de votre condition physique. Après l'activité, retournez à la base pour prendre une douche, vous changer et vous reposer.

Itinéraire de l'après-midi 1 : Randonnée dans la forêt du canyon Shuma

Idéale pour les visiteurs appréciant les paysages naturels, en bonne condition physique et souhaitant pratiquer des activités de plein air, cette randonnée facile suit les sentiers forestiers longeant le lac Shiramaru et les gorges de Kazuma. Elle offre des vues imprenables sur le lac émeraude, les ponts de canyon, les forêts denses et la rivière Tama. L'itinéraire privilégie la marche et l'observation des paysages, sans dénivelé important, mais certains passages peuvent comporter des marches, des pentes ou des surfaces glissantes. La randonnée dure environ 2 heures, mais le parcours exact peut être adapté en fonction des conditions météorologiques, de l'état des sentiers et du niveau de forme physique des participants.

Itinéraire de l'après-midi 2 : Pêche à Okutama Creek et grillades de truites arc-en-ciel au sel

Idéal pour les visiteurs souhaitant se détendre et découvrir la pêche en rivière et la cuisine montagnarde. Rendez-vous aux zones de pêche d'Okutama, munissez-vous du matériel de base (cannes à pêche et appâts) et tentez votre chance à la pêche à la truite arc-en-ciel dans les eaux cristallines des ruisseaux de montagne. Même les débutants peuvent s'essayer à la pêche sous la supervision du personnel. Si vous attrapez une truite arc-en-ciel, confiez-la au personnel pour qu'il la prépare et la fasse griller au sel, et savourez ce mets frais et montagnard sur place. (Le service de grillade coûte 50 yens par brochette en bambou.) Pendant la cuisson de votre poisson, détendez-vous au bord de la rivière, prenez des photos et profitez de l'atmosphère paisible et naturelle d'Okutama. La pêche en rivière est soumise aux aléas climatiques, au niveau de l'eau et à l'activité des poissons ; une prise n'est donc pas garantie. Le service de grillade au sel est limité dans le temps ; veuillez remettre votre prise au personnel dès que possible.