Vallée de l'Hudson : Promenade artistique et photographique en pleine conscience | États-Unis

Participez à une expérience guidée d'art et de photographie inspirée par l'art du Dharma et les enseignements de pleine conscience que l'on retrouve dans Zen Camera de David Ulrich, Another Day Not Wasted de Guy Tal et True Perception de Chögyam Trungpa.

Explorez la photographie comme une forme de méditation, où la conscience, le calme et la curiosité façonnent chaque cliché. Parcourez les sentiers pittoresques de la vallée de l'Hudson (environ 5 km aller-retour) et pratiquez la pleine conscience : prenez le temps de respirer, d'observer la lumière, les couleurs et les formes, et capturez des images qui expriment la présence plutôt que la perfection.

Recevez des suggestions créatives bienveillantes pour aborder la photographie comme un art contemplatif, que vous utilisiez un appareil photo professionnel ou votre téléphone. Tous les niveaux sont les bienvenus, des débutants découvrant le plaisir d'une observation attentive aux photographes confirmés en quête d'une connexion créative plus profonde.

Choisissez entre un atelier d'une journée ou une retraite immersive de 3 à 5 jours, avec du temps pour l'exploration, la réflexion et l'expression créative. Organisez vous-même votre hébergement à proximité, dans la vallée de l'Hudson. Les randonnées sont de niveau modéré et généralement sans difficulté, sauf demande contraire.

Veuillez noter : cette expérience est axée sur la photographie consciente et la pratique créative ; aucune assistance technique en matière de retouche ou de post-production n’est fournie.