Ne convient pas aux femmes enceintes.
Ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes cardiaques.
Ne convient pas aux enfants de moins de 18 ans.
Ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes respiratoires.
Ne convient pas aux personnes de plus de 80 ans.
Ne convient pas aux personnes ayant subi une intervention chirurgicale récente.
Ne convient pas aux personnes de plus de 95 ans.
Ne convient pas aux personnes de plus de 70 ans.
À emporter : maillot de bain
Que faut-il apporter : des vêtements de rechange
À apporter : une serviette
À emporter : vêtements confortables
À emporter : des tongs
À apporter : un élastique à cheveux
Interdit : l'ivresse
À savoir avant de partir : Places limitées à 4 participants
À savoir avant de partir : la certification exige la réalisation d’heures pratiques.