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- Ce à quoi vous pouvez vous attendre -
Vivez l'expérience transformatrice de la pratique des bâtons Dong, méticuleusement développée par un maître âgé et dédiée à préserver la souplesse dans la vieillesse. Ces seize mouvements conscients, accompagnés d'une canne en bambou, améliorent l'agilité, renforcent les articulations, augmentent la flexibilité, atténuent le stress et favorisent la clarté mentale et la stabilité. Immergez-vous dans le soleil matinal revitalisant, une source naturelle de vitamine D.
- Informations importantes -
Politique concernant les enfants :
- Les enfants de moins de 5 ans sont gratuits mais sans siège fourni. Maximum 1 enfant pour 2 adultes payants.
Que porter :
- Tenue de sport, ou short ou pantalon long confortable, chaussures de marche, ou sandales Teva.