[Okinawa, village de Yomitan] Séance de Pilates Ryukyu au son du sanshin | Photos et boisson détox incluses, débutants bienvenus

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• Le « Ryukyu Pilates » original d'EMELIA offre une expérience unique alliant la culture d'Okinawa et le Pilates, le tout bercé par la musique du sanshin d'Okinawa. La musique et les mouvements, transmis de génération en génération à Okinawa, sont intégrés au Pilates, mettant l'accent sur la respiration, la posture et le renforcement des muscles profonds, pour vous permettre de bouger confortablement sur le tapis. La musique du sanshin n'est pas un enregistrement, mais une performance en direct. En ressentant le rythme et la tonalité du sanshin pendant vos mouvements, vous vivrez une expérience profondément immersive, différente du Pilates traditionnel. Il n'y a pas de mouvements difficiles ni d'exercices éprouvants. Nos instructeurs vous guideront avec attention en fonction de votre condition physique et de votre expérience, permettant ainsi même aux débutants en Pilates ou aux personnes hésitantes à l'idée de faire de l'exercice de participer en toute confiance. Après la séance, une boisson détox vous sera offerte pour prolonger cet entraînement revigorant. De plus, nous immortaliserons vos expressions naturelles et ces instants précieux au son du sanshin, et vous présenterons les photos. C'est une expérience de bien-être unique où vous découvrirez la culture d'Okinawa et la ressentirez à travers le son et le mouvement. Vivez une expérience okinawaïenne inoubliable que vous ne trouverez qu'ici.
• L'expérience de ressentir le sanshin avec son corps, plutôt que de simplement « l'écouter ».
• Le sanshin n'est pas qu'une simple musique d'ambiance. La respiration du musicien, la résonance des cordes, les paroles et les mouvements du professeur s'entremêlent, créant une connexion profonde entre la musique et le corps. Vivez l'atmosphère unique et l'immersion totale qu'offre un spectacle vivant.
• Le Pilates, né de la culture Ryukyu et de la sagesse corporelle.
• Plutôt que d'intégrer la culture d'Okinawa de façon superficielle, nous avons fusionné le rythme du sanshin (instrument à cordes okinawaïen) et des éléments d'expression corporelle okinawaïenne avec la méthode Pilates, qui met l'accent sur la respiration, la posture et le renforcement des muscles profonds. Ce programme unique d'EMELIA vous permet non seulement de « voir » Okinawa, mais aussi de la ressentir profondément à travers votre propre corps.
• Une nouvelle rencontre avec votre corps qui perdure même après le voyage.
• Notre objectif ne se limite pas à une simple expérience agréable. Il s'agit d'un moment privilégié pour prendre conscience de votre posture et de vos sensations corporelles internes grâce au mouvement et à la respiration, et pour savourer les bienfaits de l'harmonisation du corps et de l'esprit. Nous vous proposons une expérience de bien-être mémorable qui vous permettra d'intégrer les bienfaits ressentis à Okinawa dans votre quotidien.

Heure de la réunion :

• Veuillez arriver 10 minutes avant l'heure de début.

Lieu de réunion:

• La plage du village de Yomitan (nous vous communiquerons l'emplacement exact une fois votre réservation confirmée).

adresse:

• La plage du village de Yomitan (nous vous communiquerons l'emplacement exact une fois votre réservation confirmée).