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Numéro de produit #267910
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Retraite privée de 4 jours Zen et Culture à Setouchi, Japon
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Retraite privée de 4 jours Zen et Culture à Setouchi, Japon
Centre commercial

Retraite privée de 4 jours Zen et Culture à Setouchi, Japon


Réservation confirmée 7 jour(s) après la commande
Durée du trajet:4 jours
Anglais Visite guidée
Non remboursable
Veuillez présenter le bon électronique sur place

Évadez-vous vers un sanctuaire côtier serein lors de cette retraite de 4 jours, conçue pour les amateurs de bien-être désireux de se détendre, de se ressourcer et de s'immerger dans la tranquillité du Japon. Découvrez la pratique ancestrale du Zen dans un temple traditionnel, entouré par la beauté apaisante de la mer.

Chaque saison à Setouchi offre son propre rythme et son énergie uniques. Qu'il s'agisse de la douce chaleur du printemps, de la luxuriante vitalité de l'été, de la profondeur tranquille de l'automne ou de la clarté vive de l'hiver, la nature offre des occasions de se ressourcer, de se reconnecter et de rétablir l'équilibre. Sous la direction de moines zen expérimentés, plongez dans les enseignements et les pratiques du zen pendant trois jours, en laissant la beauté naturelle environnante — la lumière du soleil, le vent, les senteurs et les changements saisonniers — harmoniser votre esprit et votre corps.

Nous proposons également une variété d'expériences saisonnières qui mettent en valeur le charme de Setouchi tout au long de l'année, comme le cyclisme le long du Shimanami Kaido, l'exploration du quartier historique de Kurashiki Bikan, la promenade paisible le long de la côte et l'appréciation de l'art contemporain sur l'île de Naoshima.

Le prix est par personne sur la base d'une chambre double. Un voyage en solo est également possible, mais des frais supplémentaires s'appliqueront.

Points forts de la visite

  • Expérience Zen authentique sur 3 jours : Approfondissez votre compréhension du Zen à travers le Zazen (méditation assise), le Kinhin (méditation marchée) et le Shodo (calligraphie) sous la direction de moines Zen expérimentés.

  • Les charmes de Setouchi tout au long de l'année : découvrez la beauté intemporelle de Setouchi en chaque saison. Profitez d'activités telles que le vélo le long de la Shimanami Kaido, l'exploration du quartier historique de Kurashiki Bikan, la promenade dans de paisibles villes côtières et l'appréciation de l'art contemporain sur l'île de Naoshima, chacune offrant son propre attrait selon la saison.

  • Entretien du corps et de l'esprit : revitalisez votre corps et votre esprit grâce aux onsen (sources chaudes), à la cuisine médicinale et aux repas à base de plantes.

Téléchargez l'application, lors du premier achat, saisissez « APP90 » dans le panier pour bénéficier d'une réduction immédiate de 90 sur un montant minimum.

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Détails du forfait
Veuillez sélectionner une formule pour en voir les détails.

Circuits touristiques

Itinéraire flexibleItinéraire personnalisable
Types de circuitsVisite guidée
Organisation des repasPetit-déjeuner inclus, Déjeuner inclus, Avec dîner
Type d'hébergementHôtel
Type de chambreChambre double
Type de visiteSites naturels, Temples et sanctuaires, Visite de sites historiques, Location de vélos
TransportVoiture avec chauffeur, À pied

Informations sur le produit

Jour 1 : Le premier pas du Zen
 
Gare de Fukuyama
Un représentant de Tranquwell vous rencontrera à la gare de Fukuyama.
 
Méditation Zen
Une séance de zazen se tiendra au temple Shinshoji. Vous vous connecterez à votre moi intérieur et ressentirez un sentiment de tranquillité en vous appuyant sur l'expérience du premier jour.
Déjeuner (Udon)
Essayez les udon yudame épais consommés par les moines Zen. Le plat est servi dans le style d'un repas monastique.
 
Expérience du château de Fukuyama ou de Tomonoura
Au printemps, profitez d'une promenade nocturne sous les cerisiers en fleurs illuminés du château de Fukuyama. Durant les autres saisons, explorez la charmante ville portuaire de Tomonoura, incluant des sites tels que Abuto Kannon et Fukuzenji Taichōrō, réputés pour leurs vues magnifiques et leur patrimoine culturel.
 
Jour 2 : Immersion plus profonde
 
Méditation zen du matin
Poursuivez votre voyage de pleine conscience et de paix intérieure avec notre séance de zazen matinale au temple Shinshoji. Après une pratique zen « immobile », vous aurez une pratique zen « dynamique », en faisant la transition du corps et de l'esprit pour revenir à la réalité avec une énergie et une clarté renouvelées.
 
Calligraphie japonaise et cérémonie de dénomination
On vous donnera un nom japonais original utilisant des caractères Kanji, dont les significations sont dérivées du bouddhisme. Vous aurez l'occasion d'écrire votre nom en caractères Kanji avec un pinceau à encre.
 
Tour des îles à vélo
Traversez le pont à vélo et laissez-vous envoûter par le panorama à couper le souffle de la mer intérieure de Seto, parsemée d'innombrables îles. Sentez la brise marine vivifiante sur votre visage et éveillez vos sens.
 
Jour 3 : Adopter la pratique
 
Méditation Zen Matinale
Lors de votre dernière session de zazen au temple Shinshoji, vous approfondirez la pratique en vous concentrant sur la posture et la respiration. Expérimentez l'équilibre entre immobilité et mouvement en pratiquant la méditation assise et la méditation marchée.
 
Pause Matcha
Savourez un bol de matcha dans un salon de thé paisible au temple Shinshoji.
 
Déjeuner (Kaiseki)
Vivez l'essence de la culture japonaise en savourant un repas de style kaiseki dans une maison de ville traditionnelle.
 
Promenade dans le quartier historique de Kurashiki Bikan
Remontez le temps dans le quartier historique de Bikan à Kurashiki. Célèbre pour ses entrepôts aux murs blancs, ses maisons japonaises traditionnelles et ses canaux paisibles, cette zone offre un aperçu de la période Edo du Japon.
 
Jour 4 : Éveil intérieur en solitude
 
Yoga matinal et méditation zen en solo
Commencez votre journée par une séance de yoga revitalisante sur la pelouse de l'hôtel. Ensuite, plongez dans la pratique du zazen dans un cadre paisible de votre choix. C'est une excellente occasion de réfléchir aux enseignements zen que vous avez découverts pendant la retraite. *Veuillez noter que cette activité sera annulée en cas de pluie.
 
Appréciation de l'art à Naoshima
Prenons un ferry pour Naoshima, l'île de l'art, et laissez libre cours à votre créativité en explorant les nombreuses œuvres d'art disséminées dans ce havre artistique.
 
Déjeuner (Cuisine japonaise)
Pour conclure votre voyage, savourons un déjeuner d'adieu au restaurant japonais du musée Benesse House. Vous dégusterez une exquise cuisine japonaise servie dans de magnifiques vaisselles inspirées par l'art.
 
Gare d'Okayama
La visite se terminera à 16h30 à la gare d'Okasayama.

Introduction

Informations d'achat

Le prix est par personne sur la base d'une occupation double. Le voyage en solo est également possible, mais des frais supplémentaires s'appliqueront.

Politique d'annulation

  • Une fois la commande terminée, elle ne peut plus être annulée, modifiée ni remboursée
REMARQUE
  • En raison des décalages horaires, la date d'annulation confirmée est basée sur l'heure locale du fournisseur. Veuillez prévoir 2 à 5 jours ouvrables pour traiter votre demande d'annulation, après quoi des frais d'annulation seront facturés selon la politique d'annulation du produit. Une fois l'annulation confirmée, vous serez remboursé dans les 14 jours ouvrables.

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