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Número de artículo #574398
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Información del producto
- Mashoku es una práctica física que explora el "espacio" o "intervalo" a través del tacto. Inspirándose en elementos de las artes marciales y la improvisación de contacto, no busca el conflicto ni la manipulación, sino que valora los movimientos y las sensaciones que surgen en las relaciones. No es ni danza ni artes marciales, sino un espacio para el diálogo corporal improvisado centrado en el sentido del tacto. El taller comienza con la respiración, observando en silencio el estado actual de la mente y el cuerpo. A continuación, mediante la postura y la distribución del peso, se establece una base estable y segura para el cuerpo. Después, se practican toques suaves y apoyo mutuo, tratando el tacto no como un "medio de movimiento", sino como una "puerta de entrada al sentimiento". En Mashoku, el objetivo no es moverse bien ni lucir bello. Acepta la tensión y la vacilación que surgen al tocar, y escucha la sensación de distancia y los cambios en el centro de gravedad con la otra persona. Los movimientos que surgen de esto no son formas predeterminadas, sino que emergen naturalmente de la relación en ese momento. No se requiere experiencia, edad ni capacidad física. Para quienes tienen experiencia en artes marciales, es una lección sobre cómo "dejar de lado las técnicas", y para quienes tienen experiencia en danza o artes escénicas, es un espacio para profundizar en la "improvisación segura y confiable". Incluso quienes sienten ansiedad ante el contacto físico pueden participar con tranquilidad, ya que el proceso avanza gradualmente. Este no es un lugar para intentar cambiar a la otra persona. Es un momento de calma y apertura para respetar lo que sucede "entre" ustedes y la otra persona, y para disfrutar de la relación en sí.
- Buzen
- Buzen es un ejercicio de introspección y respiración basado en la filosofía corporal de las artes marciales. Enfatiza la importancia de ajustar el estado mental antes del movimiento, observando con serenidad el estado del cuerpo y la mente a través de la respiración. En lugar de centrarse en generar fuerza, cultiva un cuerpo resiliente y tranquilo al tomar conciencia de la tensión y los hábitos, y liberar la fuerza innecesaria. Si bien es un entrenamiento de artes marciales, también es un momento para la armonización corporal al estilo japonés, que conecta con la meditación y el autocuidado.
- Entrenamiento natural
- El entrenamiento natural es una forma de ejercicio físico diseñada para despertar los movimientos innatos que el ser humano posee. Sin estar sujeto a formas ni repeticiones preestablecidas, restablece la conexión de todo el cuerpo mediante movimientos básicos como rodar, gatear, ponerse de pie y caminar. En lugar de centrarse en la fuerza bruta, busca un cuerpo que se pueda usar sin esfuerzo, lo que lo hace apto para personas de todas las edades y niveles de condición física. Cultiva la espontaneidad y la flexibilidad que constituyen la base de las artes marciales y los movimientos cotidianos.
- CI
- CI es un taller que explora el movimiento improvisado nacido del contacto físico. No busca manipular a otros ni crear formas predeterminadas, sino moverse compartiendo sensaciones de peso, fluidez y distancia. Basado en los principios de seguridad y receptividad de las artes marciales, fomenta una relación de confianza mutua. No es ni danza ni artes marciales; es una experiencia donde "la relación misma se convierte en movimiento".
atasco
Qué puede esperar
Duración: 2 hora(s)
Día 1
- 00:15Calentamiento. Buzen
- 00:30Clase. Entrenamiento natural
- 00:30Jam. Improvisación de contacto.
Aviso de compra
Respecto a la cancelación del evento:
- ¡Básicamente, no habrá cancelaciones!
Incluye/No incluye
- todo
Recordatorios
Edades de participación: de 16 a 60 años.
Ropa y pertenencias: Ropa cómoda, bebidas, toalla.
Tiempo estimado: Dependiendo de la situación, aproximadamente entre 60 y 90 minutos.
Número mínimo de participantes: 1
Punto de encuentro
Nombre de la ubicación: 1-55-2 Nakano, Nakano-ku, Palacio de Tokio Nakamura II B1
Dirección: 1-55-2 Nakano, Nakano-ku, Palacio de Tokio Nakamura II B1Cómo llegar
• Hora de encuentro: Por favor, llegue un poco antes de la hora programada.
• Lugar de encuentro: Centro de Capacitación CMB
Ubicación de la experiencia
Nombre de la ubicación: 1-55-2 Nakano, Nakano-ku, Palacio de Tokio Nakamura II B1
Dirección: 1-55-2 Nakano, Nakano-ku, Palacio de Tokio Nakamura II B1Cómo llegar
* Para quienes lleguen en coche: Utilicen el aparcamiento público cercano.
* Para quienes lleguen en tren: La estación de Nakano está a unos 10 minutos a pie.
Política de cancelación
- Se permiten cancelaciones 3 día(s) (inclusive) antes de la fecha seleccionada. Los pedidos no utilizados pueden cancelarse gratis
- Para cancelaciones realizadas de 2 a 2 días antes de la fecha seleccionada, se aplicará una tarifa de cancelación del 50%
- No se permite la cancelación entre 0 y 1 días desde la fecha seleccionada. Los pedidos no pueden cancelarse ni modificarse, y no se concederán reembolsos.
NOTA
- Debido a las diferencias horarias, la fecha de cancelación confirmada se basa en la hora local del proveedor. Espere de 2 a 5 días hábiles para procesar su solicitud de cancelación, tras lo cual se cobrará la tarifa de cancelación según la política del producto. Una vez confirmada la cancelación, recibirá su reembolso en un plazo de 14 días hábiles.
